校园饮食安全警示语-高考期间饮食安全提示

高考饮食攻略新鲜出炉，我手上的辣条瞬间成了累赘。这市场总局的温馨提示，简直比老师那没完没了的碎碎念还要周到。

膳食平衡很重要

早餐吃谷物咋样？我妈直接端来一碗白粥，再来点咸菜，说是清淡不闹肚子。瞧瞧隔壁那学霸，牛奶鸡蛋三明治，我这是输在了起跑线上。

营养师说了，咱们每天得吃12样东西，我昨天数了一下，泡面里的调料包就有6个，辣条和干脆面各算一个，再加上冰红茶和火腿肠，凑合着达标了。不过这防腐剂到底算不算营养？

蛋白质要优质

专家说吃鱼虾贝类对身体好，结果我家那海鲜店老板看我时眼神都跟见了鬼似的。他那儿说带鱼才15块一斤，我掏出兜里那可怜的五块钱，心想还是买包鱼豆腐凑合着吃。

食堂那红烧肉，肉星子都难觅踪影，倒是一根根橡皮筋跳出来抢镜。现在终于悟出来了，食堂那大叔，原来是在暗中帮我们锻炼咬肌，这心机，真是深不可测。

补脑食物是玄学

深海里的鱼真能助我变聪明？一查价格，我笑了，还是老老实实吃我的淡水货——那学校池塘里的小鱼。别提了，教导主任那家伙，要是再看到我用晾衣杆钓鱼，肯定得给我小鞋穿。

我妈听别人说核桃能补脑，于是给我买了一大袋。现在看到核桃就心慌慌，成绩，愣是没见长。说不定是我用错了方法，该直接拿核桃来砸脑袋试试？

喝水也有讲究

老专家们总说渴了再喝，可咱班主任那是狠到家了——上课喝水直接算违规。这下好了，憋尿技能练得炉火纯青，膀胱就像骆驼一样能装水了。

那些吹嘘功能饮料能提神的家伙，估计没体验过数学题能逼得人熬到半夜三点的感觉。红牛算个屁，我全靠对挂科的恐惧硬撑到天亮。

保健品都是坑

药店那推销哥儿吹嘘这保健品能让我记忆力翻倍，我寻思着能不能先试试水再掏钱，等考试完看分数再说。结果他扭头就溜了，现在的商家，真心没点诚意。

我爸砸了不少钱买了个“脑黄金”的保健品，我愣是吃了三天，除了拉不出屎来，别的啥效果都没见着。这东西要是改名儿叫“肠黄金”倒也合适，至少疗效描述得挺实在。

饮食安全要重视

学校那小卖部里的辣条，名字叫“唐僧肉”，包装上的生产日期简直比我的岁数还让人摸不着头脑。吃多了这东西，还真有可能遇见佛祖，不过那方法，有点不对劲。

我妈考前跟我吹嘘要给我熬那传说中的十全大补汤，我盯着那锅里乱七八糟的中药，瞬间明白了神农尝百草那货得有多大胆。

高考那时候的饮食讲究得跟啥似的，要是考不上清华，是不是得怪我妈没让我多吃点深海鱼？这问题问得，真是够扎心的。