母乳喂养的妈妈饮食-母乳喂养妈妈的饮食注意事项
1. 增加热量摄入哺乳期的妈妈需要比怀孕期间增加约500大卡的热量,以满足母乳产生的能量需求。可以选择健康的食物来源,如全谷类、蔬菜、水果、坚果和低脂奶制品来增加热量摄入。(169 )人阅读时间:2025-04-10腹泻的饮食-腹泻饮食吃什么食物
拉肚子即腹泻,腹泻的原因有饮食不规律或暴饮暴食、药物副作用、食物过敏或不耐受、肠易激综合征、食物中毒、炎症性肠病等。如果腹泻症状持续时间较长、严重或伴有其他不适症状,应及时就医(88 )人阅读时间:2025-03-22饮食与疾病有什么关系-饮食与疾病
饮食是机体摄取营养维持生命活动的必要条件,也维持皮肤生理功能正常索取的各种营养。饮食失宜是导致皮肤病发生的重(175 )人阅读时间:2025-03-09急性胃炎的症状和治疗 饮食-急性饮食症状治疗胃炎的方法
每到初秋各类瓜果、海鲜大量上市人们在一饱口福的同时肠胃也承受了不小的压力如果细菌、病毒侵入肠胃就会引起急性肠胃炎导致上吐下泻、腹痛不已这该如何是好?(65 )人阅读时间:2025-03-07