老年人饮食误区-老年人常见的饮食误区
再来，坚果被视为健康饮食的重要组成部分，但对于老年人而言，适量是关键。由于老年人的代谢速度减慢，过度摄入坚果会轻易地导致热量过剩，因此对自身的身体状况需有所了解(55 )人阅读时间：2025-04-03
糖尿病病人饮食食谱-在饮食方面给糖尿病患者的建议
每10个中国成年人，就有1个糖尿病人。(148 )人阅读时间：2025-03-10
老年人不健康饮食方式-老年饮食与健康
去菜场买菜的时候经常能看到一个现象，一些老年人只买一个大白菜、几块嫩豆腐，还有几个土豆，有的人更简单，几根葱和小青菜就完了，很少看到他们买鸡鸭鱼肉。(157 )人阅读时间：2024-11-27
中医饮食养生的原则-养生中医饮食原则包括
张霄简历张霄，男，现年40岁。国家二级公共营养师，北京中医药养生工程研究院副院长，北京自然辩证法研究会常务理事，中国健康知识传播激励计划讲师，健康科普专家。(162 )人阅读时间：2024-11-11
老胃病饮食-老胃病怎么食疗
老年人的胃部功能本身就很弱，如果进食一些刺激、油炸、腌制熏制、坚果类、生冷等食物就很容易造成胃部的不适，这些食物不仅会造成胃粘膜损伤，还会引起胃寒，降低胃消化功能的情况(146 )人阅读时间：2024-11-11
