气虚体质饮食-体质饮食气虚怎么调理
性平，味甘。《滇南本草图说》称花生补中益气，不仅如此，花生还有补脾和补肺的作用，这对气虚而兼有肺虚或脾虚者更宜，且以水煮花生食用为妥。(191 )人阅读时间：2024-10-02
中医美容饮食养生-养生中医美容饮食方案
从狭义来说指中医养生或保健养生，即一门以保养生命为核心，通过提升个人和群体健康水平，促进个人和群体健康发展的养生技艺，简言之，保养生命的综合技艺。(142 )人阅读时间：2024-06-24
什么是补血 什么是补血补气
什么是补血？补血是指通过饮食或药物来增加人体内的血量，以达到健康和平衡的目的。血液是身体的重要组成部分，它携带着氧气和营养物质，为身体各个器官提供所需能量。当身体缺乏血液时，会影响...(61 )人阅读时间：2024-05-02
